Wenig Kalorien helfen optimal beim abnehmen

Schüssler Salze sind gesund, doch auch sie haben Kalorien. Wie es mit den Kalorien rund um die Schüssler Salze steht, ist schnell berechenbar. Es kommt natürlich immer auf die Menge an, welche eingenommen werden möchte. Jede Tablette hat unterschiedliche Inhaltsstoffe, das wirkt auch auf die spätere Berechnung aus. Wenn die Schüsslersalz Tablette z.B. aus 0,25 g Kohlenhydraten besteht, ergibt das einen Wert von 1,025 kcal. Schüssler Salze Kalorien sind also immer mit diesen Werten zu berechnen. Wenn es sich natürlich um größere Mengen Inhalt handelt, kann dieser Wert auch steigen. Im Prinzip haben Schüssler Salze aber generell wenig Kalorien. Sodass diese auch während einer Diät eingenommen werden können. Es kann sich vor allem auch lohnen, auf die Verpackung der Schüsslersalze zu blicken. Hierbei werden nicht nur die genauen Inhaltsstoffe angegeben, sondern auch die Kalorien. So müssen Interessenten noch nicht mal die Schüssler Salze Kalorien selbst ausrechnen, sondern können ganz leicht ablesen. Auch wenn die Schüssler Salze Kalorien relativ gering sind, sollte damit nicht schnell abgenommen werden. Zwar wird der Heißhunger damit deutlich gesenkt, aber zu schnelles abnehmen, wäre ungesund. Wenn mit Schüsslersalzen abgenommen werden möchte, sollte daher das Schüsslersalz in kleinen Mengen konsumiert werden.

2. Viele Inhaltsstoffe und doch nur wenig Schüssler Salze Kalorien

Jedes Schüsslersalz hat seine eigenen Wirkstoffe. Demnach kann es auch ohne Weiteres für die unterschiedlichsten Krankheiten eingesetzt werden. Insgesamt gibt es bis zu 27 Inhaltsstoffe, welche niemand auswendig kennen muss, oder wissen sollte, wann und wie diese anzuwenden sind. Die Menge macht auch den Unterschied. Gerade wenn es um die Schüssler Salze Kalorien geht, müssen nicht viele Tabletten gekauft werden. So gibt es bereits Mengen ab 100 Stück, welche sehr günstig zu bekommen sind. Wenn keine Tabletten geschluckt werden möchten, gibt es immer noch die Pulver-Variante, aber auch Tropfen. Da eine Schüssler Salz Tablette gerade einmal höchstens 1 Kalorie hat, besteht keinerlei Gefahr, dass diese beim abnehmen schädlich sein kann. Selbst wenn Laktosunverträglichkeit, oder Ähnliches vorliegt, kann mit Schüssler Salzen abgenommen werden. Wenn es nämlich nicht gerade die Tabletten sind, gibt es immerhin noch die Möglichkeit, laktosefreie Tropfen einzunehmen. Die übliche Dosierung solcher Tabletten ist im Übrigen 10 Stück pro Tag. Wenn also 10 Tabletten über den Tag verteilt eingenommen werden, sind das gerade einmal 10 Kalorien. Damit ist der Wert für die Schüssler Salze Kalorien kaum wahrnehmbar für den Körper. Der positive Effekt ist aber nicht zu übersehen. Die Wirkung der Tabletten beginnt bereits nach wenigen Minuten. Damit kann jede Diät sofort ihre Wirkung erzielen. Noch bevor der Körper erst mal mit der Verdauung angefangen hat.

3. Mit Mineralien, dem Körper beim abnehmen helfen

Wer sich unsicher ist, ob die gewünschte Menge, auch für den eigenen Körper gut ist, kann seinen Hausarzt fragen. Wichtig ist, mit Schüsslersalzen wird der Mineralbedarf gedeckt. Dieser positive Effekt macht sich besonders während einer Diät bezahlbar. Der Körper nimmt nur die Stoffe auf, welche er braucht, ohne dabei zunehmen zu können. Solch eine Schüssler-Salz Diät macht also durchaus Sinn. Es ist also egal, welche Mineralstoffe eingenommen werden möchte, sie alle haben wenige Kalorien. Die wertvollen Inhaltsstoffe gehen auch nicht so schnell verloren, wenn eine Packung mal angebrochen wurde. Bei der Diät mit den Schüssler Salzen kann sich die Person also ruhig etwas Zeit lassen. Nur so ist auch garantiert, dass der Erfolg der Diät mit Schüssler Salzen möglich werden kann.

Quelle: https://diaet-ratgeber24.de/ vom Autor Robert Milan

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